这波回暖太猛 剧烈降温紧随其后 冷暖急转需警惕！未来几天，我国大部分地区将迎来雨雪稀少、晴朗干燥的天气。随着冷空气减弱，全国将迎来一轮显著回暖。这两天中东部部分地区已经感受到明显的升温，气温上升幅度超过8℃。
回暖趋势将持续，大部地区将在较同期偏暖的情况下进入立春节气。部分地区可能迎来2026年来最温暖的一天，南方不少地方在立春当天（2月4日）将有常年春分前后的体感。东北一带气温将在3日达到高点，华北到长江沿线普遍在4日，西南到江南、华南等地则多在5日达到高点。届时，吉林北部和黑龙江东南部一带最高气温将升至冰点以上，河北南部能达到15℃以上，长江中下游及江南多地最高气温将达到20℃上下。
白天最高气温的偏高程度尤为明显，大部地区在气温达到高点时，将比常年同期偏高6~8℃，长江沿线偏暖尤为显著，可达10℃左右。例如长沙和南昌，常年2月上旬最高气温为10℃上下，在这轮升温中，气温高点可达20℃左右，暖得如同常年春分时节。
不过，这波温暖超出预期，从5日开始，新一轮冷空气南下，中东部又会自北向南经历一次剧烈降温。前期的大回暖给降温留出了充足空间，所以气温波动非常大，从东北到江南多地最高气温累计降幅将超过10℃，东北一些地方甚至能达到20℃左右。从温暖如春到再掉入“冰窟窿”，许多地方只需1-2天时间，冷暖急转来得猝不及防。
此外，冷空气南下与暖湿气流交汇还将给南方带来一次较明显的降水过程，多地会出现降雪。目前时效较远，需继续保持关注。冬天还未结束，真正的寒冷并未远离，冷暖骤变期间最容易感冒，大家要密切关注气温变化，及时增减衣物，避免因“换季式”升温和降温而生病。
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